Van ballet in mijn kindertijd tot marathons op latere leeftijd – ik ontdekte al vroeg hoe sterk en vrij je je kunt voelen door te bewegen.

Toen gezondheidsklachten mijn kijk op trainen veranderden, vond ik in Pilates een nieuwe manier om kracht op te bouwen, met respect voor mijn lichaam.

Om mijn kennis te verdiepen, volgde ik de Pilatesopleiding bij Balanced Body. Daar groeide mijn passie voor bewuste beweging en het lesgeven aan mensen van alle leeftijden en niveaus.

In mijn studio draait alles om bewegen met aandacht. We werken in kleine groepen, zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding en de juiste techniek. Onze lessen zijn niet alleen een moment om te trainen, maar ook om op adem te komen, los te laten en weer op te laden.

Kom langs en ervaar zelf hoe beweging je lichaam sterker maakt en je geest tot rust brengt. Samen bouwen we aan balans, kracht en plezier – van binnenuit.

Liefs,